Ciąża i poród w hipnozie - Hipnoporód Skierniewice, Warszawa

1. W czym pomaga psycholog podczas ciąży i jak wygląda poród w hipnozie? Czym różni się hipnoporód od innych porodów?

Okres ciąży bywa wyzwaniem fizycznym i psychicznym, zarówno dla przyszłych rodziców, jak i dla nienarodzonego dziecka. Wsparcie psychologiczne pomaga przyszłej mamie przejść przez ten trudny etap i z radością oczekiwać dziecka. Jest to doskonały czas na nawiązanie pierwszej relacji z dzieckiem i wspieranie jego rozwoju, ponieważ ten rozwój zaczyna się już w momencie poczęcia, a nie jak się błędnie przyjmuje w dniu narodzin. Hipnoza daje taką możliwość, ponadto pomaga kobiecie przekierować uwagę z lęku przed porodem na radosne oczekiwanie dziecka. Ciąża bywa stresującym przeżyciem, a stres odczuwany jest nie tylko przez przyszłą mamę, ale także przez dziecko w jej organizmie, co niekorzystnie wpływa na jego rozwój, zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Psycholog pracuje z kobietą w ciąży nad relaksacją i odczuwaniem spokoju na co dzień. Stosując hipnozę przekierowuje oczekiwanie lęku przed porodem na oczekiwanie satysfakcji z urodzenia dziecka. Psycholog pozwala uporać się z bolesnymi doświadczeniami z poprzednich porodów. Hipnoterapeuta zmienia negatywny obraz porodu i przykre doświadczenia na wewnętrzne poczucie siły i radosne oczekiwanie narodzin dziecka. Hipnoporód pozwala kobiecie skupić się na wewnętrznej mocy, sile jaką daje kobiecość, możliwość wydania na świat nowego życia.

Hipnoza jest doskonałym narzędziem wspierającym ciało kobiety podczas ciąży. Jest sposobem na pracę z niepohamowanymi wymiotami, a także przygotowuje ciało kobiety do przejścia przez hipnoporód. Badania dowodzą, że kobiety, które są odpowiednio przygotowane i wspierane - w trakcie porodu produkują endogenne substancje przeciwbólowe. Ponadto w hipnozie rozluźniamy mięśnie, więc ich naturalne rozciąganie podczas porodu jest o wiele łatwiejsze i bardziej komfortowe dla kobiety.

Dzięki hipnozie zmniejszamy intensywność bólu. Można czuć ból i jednocześnie radość, satysfakcję i poczucie mocy, podekscytowanie z tego, że zaraz będziecie mogli zobaczyć i dotknąć wyczekiwane dziecko. Psycholog przekonuje, że skupiając się na tych pozytywnych uczuciach ból przestaje mieć jakiekolwiek znaczenie.

Chodzi także o to by kobieta była jak najlepiej przygotowana do hipnoporodu. Psycholog zmienia sposób myślenia kobiety o ciąży i porodzie, tak by patrzyła z optymizmem na cały proces, żeby czuła wsparcie bliskich. Najczęściej w końcowych sesjach z psychologiem uczestniczy też partner kobiety lub inna bliska osoba, która będzie uczestniczyć w porodzie. Należy pamiętać, że dla partnera poród również jest ogromnie stresującym doświadczeniem, dlatego ważne jest by dokładnie wiedział co ma robić i w jaki sposób ma wesprzeć rodzącą kobietę, jakiej pomocy ona od niego oczekuje. Podczas spotkań z psychologiem to wszystko jest omawiane i ćwiczone. Zazwyczaj też psycholog pracuje w hipnozie z obojgiem rodziców, tak by oboje czuli się spokojni i zrelaksowani podczas porodu.


Najczęściej spotykam się z relacją pacjentek, że personel medyczny był zaskoczony tym, jak zrelaksowana i spokojnie współpracująca była kobieta podczas porodu w hipnozie. Właśnie dlatego ciąża i hipnoporody są bardzo popularne na Zachodzie – dwójkę swoich dzieci urodziła w hipnozie księżna Kate, w hipnozie rodziły także Meryl Streep, Demi Moore, Pamela Anderson czy Cindy Crawford.

 

2. W czym jeszcze pomaga hipnoza?

Hipnoza jest doskonałym narzędziem wspierającym leczenie niepłodności oraz nawykowych poronień. Psychika i ciało są nierozerwalnie połączone, zatem psychiczna gotowość, spokój oraz zrelaksowane ciało są bardzo ważnymi czynnikami w tym jak organizm kobiety zareaguje na przyjęcie dziecka. Jest to narzędzie wspierające, zatem należy pozostawać pod opieką lekarską i jednocześnie korzystać z pomocy psychologicznej.

 

3. Ile czasu trwa przygotowanie do porodu w hipnozie (hipnoporodu).

Idealnie by było, gdyby kobieta zgłosiła się do hipnoterapeuty jeszcze przed poczęciem dziecka, by przygotować się psychicznie i fizycznie (np. poprzez relaksację i uporanie się z negatywnymi przekonaniami) na przyjęcie dziecka. Najczęściej jednak kobiety zgłaszają się do psychologa w początkowym etapie ciąży. Zaczynamy wtedy pracę w hipnozie, w zależności od potrzeb kobiety ilość sesji może być różna. Zazwyczaj następnie robimy przerwę w wizytach. W tym czasie kobieta ma możliwość dalszej samodzielnej pracy i relaksacji w domowym zaciszu dzięki nagraniom z sesji, które otrzymuje do własnego użytku. Do spotkań powracamy w 7 miesiącu ciąży, tak by spokojnie przygotować przyszłych rodziców do porodu. Jest to przykładowy najczęściej spotykany model pracy psychologicznej w naszym Ośrodku, jednak każdy przypadek jest inny i plan pracy terapeutycznej jest zawsze ustalany indywidualnie w kontakcie z pacjentką.

 

4. Gdzie znajduje się Ośrodek Psychologiczny?

Nasz adres to Skierniewice ul. Kozietulskiego 67. Tutaj odbywają się wizyty, ze względu na dobry dojazd zapraszamy także przyszłych rodziców z innych miast: Rawy Mazowieckiej, Warszawy, Łowicza, Łodzi.


5. Kiedy możecie się umówić na wizytę z psychologiem?

Spotkania odbywają się 7 dni w tygodniu od 8:00 do 21:00. Każdy znajdzie termin pasujący do codziennego grafiku.

 

6. Macie jakiekolwiek wątpliwości?

Jeśli potrzebujecie krótkiej porady lub macie więcej pytań zapraszam do kontaktu tel. 501 15 15 78. Również pod ten numer proszę dzwonić w celu umówienia wizyty.